Il a été démontré que l’éclairage circadien a un impact positif direct sur la durée, la qualité et la régularité des habitudes de sommeil.
L’éclairage circadien offrant un plus grand confort visuel a été associé à des augmentations de productivité perçues dans divers espaces de travail, y compris les bureaux, les entrepôts et les écoles
Une étude Living Lab à Londres a montré qu’après quatre semaines d’éclairage circadien, les participants étaient 38 % plus détendus et à l’aise